Prestations

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Un entraîneur personnel qui est à mon écoute et me propose des séances selon mes attentes.

Lorsque j’ai un manque de motivation, il est présent pour me sortir de chez moi et me bousculer un peu.

Que ce soit à mon domicile, en extérieur, dans ma salle de fitness (selon entente) ou à son studio, mon coach me propose des séances personnalisées basées sur ma signature personnelle aérienne ou terrienne.

Il me propose des entraînements variés et est aussi disponible pour des demandes spécifiques qui ne figurent pas dans ses prestations.

Il a également un programme de réservation en ligne avec lequel je peux fixer moi-même mes rendez-vous selon nos disponibilités communes.

Il est atteignable avec les moyens de communication moderne, tels Whatsapp, vidéoconférence, messagerie électronique. Il peut même m’aider à régler ma montre ou mon smartphone afin que je puisse être à l’aise lors de mes entraînements.

Cliquez sur la prestation ci-dessous qui vous inspire et n’hésitez pas à le contacter si vous avez des questions.

 

Tous les tarifs sont disponibles ici

Course à pied   runner-310279_960_720

Quoi de plus naturel que de courir. Dès notre plus jeune âge et du moment que l’équilibre est acquis, nous courons… Lire la suite

 

 

Cyclisme mountain-307773_960_720

Une chose est sûre, une fois l’apprentissage du vélo acquis, ça ne s’oublie pas…. Lire la suite

 

Triathlon swimming-297148_960_720mountain-307773_960_720runner-310279_960_720

Quand vous dîtes à une personne que vous faites du triathlon… Lire la suite

 

Renforcement général ou spécifique  pictograms-159824_960_720

Etes-vous terrien – terrienne ou aérien – aérienne ?… Lire la suite

 

 

Self défense judo-40769_960_720

Dans les films, les héros se ramassent des coups incroyables et ils sont toujours debout,… Lire la suite

 

 

Massages Thérapeutique ou Bien-être taijitu-161352_960_720

Vous essayez de vous lever un matin, mais voilà que votre corps dit stop… Lire la suite

 

 

Coaching à distance social-371649_960_720

Vous êtres une personne très active. Votre planning est plus chargé que celui d’un ministre… Lire la suite

 



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